Ingyenes elektronikus könyvtár

Csak semmi pánik! - Shirley Trickett

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2015
FÁJL MÉRET: 4,97
ISBN: 9789633551905
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Shirley Trickett

Shirley Trickett könyvek Csak semmi pánik! epub elérhetővé válnak az Ön számára a weboldalunkon való regisztráció után

Leírás:

Csak semmi pánik! leírása Szervezetünk vészharangot kondít: levegő után kapkodunk, mellkasunk tompán sajog, szédülünk, forog velünk a világ, ájuldozunk, halálra rémülünk - kitört a pánikroham. Kapkodva étkezünk, nehéz ételeket falunk, felületesen lélegzünk, vércukorszintünk fel-le ugrál, nem bírjuk a gyűrődést, idegeink görcsbe rándulnak... Miért is ne törne ki rajtunk a pánikroham? Shirley Trickett, a pánikbetegség elismert szakembere közvetlen hangvételű, olvasmányos, bölcs és józan tanácsokkal teli könyvében arra tanít, hogy ha megfelelő ételeket fogyasztunk, ha elsajátítjuk a helyes légzést, ha sokat mozgunk, és idegeskedés helyett megpróbáljuk megteremteni lelkünk békéjét, akkor minden esélyünk megvan rá, hogy megbirkózzunk pánikrohamainkkal. "A pánikroham a test normális félelmi reakciójának eltúlzása. Testünk ilyenkor túlzott mennyiségben termeli azt az adrenalin nevű vegyi anyagot, amelyet rendes körülmények között akkor produkál, amikor cselekednünk kell - el kell futnunk a veszély elől, harcolnunk kell, vagy akár csak dühbe gurulunk. Ennek sokféle kellemetlen érzés és kényszeres félelem az eredménye. Ezeket az érzéseket, mivel mind egyszerre jelennek meg, pánikrohamnak nevezték el. A roham szó betegséget sugall, olyan eseményt, amelyet elszenvedőjének nincs módjában sem elkerülni, sem csillapítani. Látni fogjuk, hogy ez nem így van. Jobb elnevezés volna az "adrenalináram" vagy az "adrenalin-túltermelés", mert ez pontosan leírja, mi történik, és nem hangzik olyan ijesztően." (Shirley Trickett)

... István (Ötvös Csöpi) és Kern András (Kardos doktor) ... Csak semmi pánik - indavideo.hu ... .. A forgatókönyvet Bujtor István írta, a filmet Szőnyi G. Sándor rendezte, zenéjét ... We use cookies to provide statistics that help us give you the best experience on our site. Detailed description Confirm Csak semmi pánik . Bakancslistához adom. magyar akció-vígjáték, 83 perc, 1982. Értékelés: 339 szavazatból Szerinted? 78 hozzászólás Ötvös Csöpi (Bujtor István), a legendás nyomozó két ügyben utazik a Balatonhoz. Egyrészt, hogy a bűnbanda elől megszerezze a második ... csaksemmipanik.hu - SEGÍTEK ... . Egyrészt, hogy a bűnbanda elől megszerezze a második világháborúban lelőtt repülőgép vízbe zuhant ... A(z) "Csak semmi pánik" című videót "Nemzeti Filmintézet" nevű felhasználó töltötte fel a(z) "film/animáció" kategóriába. Eddig 2198 alkalommal nézték meg. A Balatonnál játszódó bűnügyi kalandfilm egy, a második világháborúban lelőtt repülőgép vízbe zuhant értékes rakományának megszerzése körül bonyolódik. Port.hu filmoldal Csak semmi pánik. iMDB filmoldal Csak semmi pánik. Hozzászólások . Követés emailben. Szólj hozzá! A ...